真正的五常七色糙米是可以做的软糯香甜的，你常吃粗粮的话一定要尝尝这个正宗东北五常七色糙米，粗粮主食优质碳水，低卡饱腹还健康，煮饭做粥都好吃，适合控糖人群和健身减脂的家人们 #七色糙米#  #轻食#  #五谷杂粮#  #减肥食谱分享！

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人到了我这岁数，养生这事得上心啦！我现在把控糖当重点，每天主食就选五常七色糙米饭。这糙米营养丰富，吃着健康又安心，搭配上多样食材，把营养和美味都稳稳拿捏，给生活添点养生的精致劲儿，身体舒坦，日子也过得更有滋味～#营养饮食 #七色糙米 #粗粮 #不升糖的主食 @DOU+上热门 @DOU+小助手

2025-07-16 18:12:28

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#上热门 宝子们，快来看这款超赞的七色糙米！红橙黄绿青蓝紫，像把彩虹揉进了米粒里，颜值高到忍不住拍照～每一粒都圆润饱满，带着田野里的清新原味，满满都是自然的馈赠。煮熟后口感软糯中带着微微嚼劲，每一口都能尝到谷物的醇香，给味蕾来场特别的小惊喜～用它做主食超方便，简单焖煮就能让餐桌瞬间亮眼，轻松解锁健康又美味的新吃法！#七色糙米饭 #好物推荐#优质农产品 #抖音美食推荐官

2025-07-21 22:37:19

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挖到宝！我的低卡低脂餐C位担当✨。#五色糙米 🌾被这个五色糙米惊艳住了！#谁懂这一口的好吃程度 它可不是普通糙米，是由黑米、红米、白高粱米、麦仁米和糙米科学配比而成，就像谷物界的“梦幻联动” 。 这种糙米是粗加工，只去壳，不抛光、不打蜡，也没有任何乱七八糟的添加。保留了谷物本身的种皮、胚芽和胚乳，满满的全是营养 ！ 煮好后，那叫一个香，口感丰富得很。既有糙米的嚼劲，又有麦仁米的清甜，红米和黑米还带着独特的谷物香气。关键是，吃着健康又饱腹，体管期用来当主食再合适不过了。 咱就是说，#低卡低脂餐 不能少了它！赶紧囤起来，让健康美味住进你家厨房 ！#粗粮 #五谷杂粮

2025-08-01 15:12:13

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真的被这个七色糙米惊艳到了！家人们，我不允许还有人不知道这款七色糙米！之前我在寻觅健康主食时，偶然发现了它，一吃就被狠狠拿捏住了！它的热量很友好，入口那叫一个软糯，还带着恰到好处的嚼劲，每一口都扎实又满足。而且做法省心，不管是蒸还是煮，厨房小白也能轻松搞定。煮好的七色糙米，颜色丰富得像彩虹一样，往餐桌上一端，食欲瞬间拉满，全家人都爱吃。要是你也追求健康饮食，这款七色糙米闭眼入，赶紧囤起来！#好吃到停不下来 #图文掘金计划 #五谷杂粮 #糙米 #七色糙米

2025-07-22 20:02:20

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2025-07-05 20:55:14

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奶香绵软还带有橙皮的清香，大人孩子都爱吃！#香橙吐司#福气面团#吐司面包#早餐吃什么

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陕西洛南特产洛源品誉豆腐干浆水原味豆干代餐健身休闲零食#豆腐干 #洛南豆腐干 #陕西豆腐干

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小时候没吃够的卧龙锅巴，如今可实现锅巴自由了！#锅巴 #零食推荐 周

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大豆素肉老家的做法太好吃了#太好吃了 #家常饭菜 #大豆素肉

2025-07-05 20:55:14

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农家绿豆。农家自种绿豆，颗颗饱满鲜绿✨ 透明包装看得见的好品质，煮粥煮汤超绝，清热又解暑🔥 夏日养生必备，天然无添加，吃着安心又健康～快给餐桌加份清新，戳下方带走这份自然美味🌿#农产品 #绿豆#绿豆汤 #五谷杂粮 #绿豆粥

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我的天哪！我居然挖到了舒化无乳糖牛奶的大羊毛，真的好喝到离谱啊，家里有喝奶大户的现在划算赶紧多囤！#舒化无乳糖 #牛奶 #舒化#我超好喝 #好喝不贵

2025-07-05 20:55:14

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#热门话题🔥 #ar...lar ...mahsulati...setweling

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夸孩子也是一门学问要用对方式，不然只能适得其反#亲子教育#育儿#家庭教育#父母课堂#干货分享

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